海参木瓜煲呢

海参木瓜煲

材料：海参200克，猪瘦肉片100克，木瓜块、姜片各适量。

调料：盐适量。

海参木瓜煲的做法

1、海参入清水中浸泡至发，洗净，切块，备用。

2、猪瘦肉洗净，切片，入沸水中汆烫后捞出。

3、砂锅置火上，加入适量清水，放入猪瘦肉片、海参块、木瓜块、姜片，大火煮沸后转小火煮1个半小时，最后加盐煮30分钟即可。

营养功效

海参具有极高的营养价值，对入体补益作用很大。

番木瓜的功效与作用

当时并没有域名备案的消息!后来国家开始大规模的整顿 番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。

小提示

醋和海参不能一起吃:醋性酸温，海参味甘、咸，性温。药性并无反克。

木瓜和风尾菇能一起吃:木瓜除一般成分外，还含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，其脂肪酶对脂肪有很慢的分解能力，有一定减肥作用，并有健胃助消化的作用；风尾菇有补中益气。两者搭配食用，有减脂、降压以及提高免疫力的作用。