橄榄油果蔬沙拉的做法
中药养生 2019年09月03日 浏览:3 次
文章导读人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下橄榄油果蔬沙拉。
1.1蓝莓用盐水浸泡一会洗净,黄瓜、番茄切片,紫椰菜、黄椒切丝
2.2主料准备好
.取一个干净的碗,倒入适量橄榄油
4.挤入一些柠檬汁
5.取一个大碗,将所有蔬果放入,淋入橄榄油
6.现磨一些黑胡椒碎,拌匀即可
好了,橄榄油果蔬沙拉就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!
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