首页 >> 中药养生

西红柿炒蛋怎么烧呢

中药养生  2020年01月18日  浏览:2 次

西红柿炒蛋怎么烧呢

文章导读 在外面呆的时间久的人都知道家常菜才是最好吃的,在外面最想念的菜莫过于自己爸爸妈妈在家做的菜。想想都会流口水的,家常菜中经常可见的就要数西红柿炒蛋了,西红柿其实挺强大的,可以当蔬菜,也可以把它当作水果,减肥的人都知道,晚上不吃饭,,吃西红柿是最好不过了,营养高,脂肪和热量又低,所以绝对是最好的选择,家常的西红柿做法就是炒蛋,,或者是西红柿鸡蛋汤,那么也有人是不会的,下面就来看看具体怎么做吧。

主料:番茄500克,鸡蛋150克

调料:植物油25克,白砂糖10克,盐3克,淀粉(豌豆)5克[1]

制作流程

把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块;

鸡蛋打入碗内,加入盐少许,搅匀;

将炒锅放植物油,先将鸡蛋倒入,炒成散块,盛出;

炒锅中再少放些植物油,油烧热后放入西红柿翻炒几下,再放入鸡蛋,搅炒均匀加入白糖、盐,再翻炒几下,用淀粉勾芡,在盛在盘中后再在表面撒点葱子

主料: 鸡蛋 150克 番茄 300克

调料: 大蒜5克 大葱5克 盐3克 白砂糖5克 味精2克 花生油15克 各适量。

制作流程

1、蛋打匀,放一点盐,一点水,或是一点酒。这样炒出来会很嫩的。

2、鸡蛋还是炒,热锅,放油不能太少,也不能太多,放打匀的蛋,一定拿铲子快搅,没等成块,还有液体时,出锅。

3、番茄切块,不要切太小,维他命会流失。最好放盘里切,这样一来,汁不会太多流走。

4、热锅,放一点油,放番茄,拿铲子切,煸,把汁弄出来。要快。先加糖,再用盐调味,放炒好的蛋,翻匀即可。

西红柿炒蛋怎么烧现在都知道了吧,上文介绍的两种方法都是是比较简单的,所以学起来应该是不可能存在困难的,学会以后了,偶尔不在家想念爸爸妈妈做的菜的时候,就可以自己动手解解馋了,材料也都是常见的不能再平常的东西,在做的时候你也可以通过自己平常的口味来进行调整,放的配料也是可以根据自己的洗好来的,所以还在由于什么呢,赶快学起来,然后做给自己吃吧。

温州妇科医院咋样
厌食症的怎么治疗
排卵期出血是什么颜色
友情链接