中医药茶怡情美容养颜

中医药茶怡情 美容养颜

药茶不仅可怡情，还能美容养颜。

女人如茶，茶亦能滋润女人。宋代大文学家，苏东坡的一诗句道出了女人与茶之间的关系--从来佳茗似佳人。女人与茶之间有着千丝万缕的联系。中医表示，经常饮用药茶对女人护肤有益，中医为女性提供了七大药方。

1.珍珠茶

材料：珍珠粉、茶叶。

做法：每次取3克，沸水冲泡，每月三次。

2.祛斑花果茶

材料：白果、白菊花、雪梨、牛奶适量、蜂蜜适量。

做法：将白果（去壳去衣）、雪梨（去皮切粒）、白菊花放入清水煲至白果变软即可；加入牛奶煮滚；放凉后加入蜂蜜饮用。

3.蜜醋茶

材料：食醋、蜂蜜、姜汁。

做法：沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。

4.润肌养颜茶

材料：大生地、积雪草、生山楂、冰糖适量。

做法：将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末；加水煮分钟；过滤其汁液；加冰糖放凉后饮用。

5.抗衰莲花茶

材料：绿茶、莲花。做法：将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末；用滤纸做成袋泡茶；每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

6.三花保健茶

材料：薰衣草、菩提子花、洋甘菊、冰糖。

做法：将薰衣草、菩提子花、洋甘菊放入水中煮沸；加水煮2分钟左右；过滤后放冰糖即可饮用。

7.美白柠檬香蜂茶

材料：香蜂草、柠檬、蜂蜜适量。

做法：香蜂草用沸水冲泡放凉；过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。