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黄豆芽番茄豆腐排骨汤的做法

中医美容  2019年11月11日  浏览:5 次

  文章导读 现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟一起来学习黄豆芽番茄豆腐排骨汤的做法吧!

  1.黄豆芽去皮去须洗净

  2.番茄去皮后切大块

  .冻豆腐切块

  4.排骨洗净焯去血水滤水

  5.锅上火加入适量食用油把排骨下入锅中稍煎一下

  6.煎好的排骨入砂锅内加入清水大火烧开转小火煮约15分钟(可以入高压锅)

  7.将黄豆芽、番茄、冻豆腐一起倒入锅内再煮约25~ 0分钟后加盐调味即可

  今天这道黄豆芽番茄豆腐排骨汤,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

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