最有效的柠檬减肥大法

　　相信大家对柠檬并不陌生，然而大家对它的最初印象是美白，其实柠檬还具有非常有效的减肥瘦身作用。柠檬瘦身的方法很简单，下面就向大家介绍几种柠檬的减肥方法：

　　一、柠檬香蕉减肥茶

　　食材：新鲜香蕉一片，鲜柠檬一片，菊花9朵

　　做法：

　　1.杯子=温热然后放入准备好的菊花和柠檬，注入开水后再盖上盖子浸泡五分钟。

　　2.大概五分钟时间后再把柠檬菊花茶去渣，同时放香蕉入茶中稍加浸泡即成。

　　柠檬香蕉减肥茶是非常有效的减肥茶饮，因为它能够帮助我们有效的抑制食欲从而起到减肥瘦身的作用。而且柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合，就会产生极大的化学反应从而控制饥饿感。

　　最有效的柠檬减肥大法