每日一素：素菜丸子

摘要：起锅热油，待油温五成热时，倒入面包糠炸一下，迅速捞出沥油，捞干净后，放入素菜丸子慢火炸至金黄酥脆捞出沥油，把炸好的面包糠装盘调入椒盐粉拌匀待用。

原料：皇帝菜、杏鲍菇、中芹、青红美人椒、花椒、干红椒、面粉、面包糠。

调料：盐、椒盐粉、五香粉、蘑菇精、胡椒粉、香油。

做法：

1、皇帝菜切去根部，洗净切末，杏鲍菇切末，中芹洗净切末，青红美人椒洗净切圈。

2、将皇帝菜末、杏鲍菇、中芹末倒入容器内，调入盐、五香粉、蘑菇精、胡椒粉拌匀后，加入适量的面粉搅拌匀，挤成丸子待用。

、起锅热油，待油温五成热时，倒入面包糠炸一下，迅速捞出沥油，捞干净后，放入素菜丸子慢火炸至金黄酥脆捞出沥油，把炸好的面包糠装盘调入椒盐粉拌匀待用。

4、锅底留少许油，倒入青红美人椒、花椒、干红辣煸香后，倒入丸子和面包糠炒拌匀即可出锅装盘。

一岁以下婴幼儿使用，用于预防和治疗维生素A和D的缺乏症。如佝偻病、骨软化症、亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症、干眼症、皮肤干燥角化及老年骨质疏松症等。

小儿脾胃虚弱怎么调理

孩子发热反反复复

糖尿病胃轻瘫便秘多久好

怎么开通平台微商城

微信公众号开店

拼团小程序商城