扣蒸酥鸡的做法吗
中医减肥 2022年01月14日 浏览:6 次
扣蒸酥鸡的做法,扣蒸酥鸡怎么做好吃
黄晓明1977年11月13日生于山东青岛中国着名男演员歌手商人2000年毕业于北京电影学院表演系本科班现就读于北京大学EMBA2012级[4] (主料辅料)
母鸡一只???1000 克
荸荠?????25 克
水发黑木耳??25 克
精盐????
?4 克
酱油?????25 克
鸡蛋?????3 个
胡椒粉????1 克
湿淀粉????25 克
黄酒?????25 克
面粉?????100 克
葱段?????25 克
植物油????1000 克(耗 75 克)
姜未?????15 克
鸡汤?????l00 克
熟猪油????75 克
味精?????2 克
[烹制方法]
1.将鸡宰杀洗净。切成 2 厘米见方的块,盛人钵内,用精盐 2 克稍捏。鸡蛋搕入面粉内拌匀将鸡块上浆。荸荠去皮切成片。
2.炒锅置旺火上,下植物油烧至七成热,放人鸡块炸 5 分钟,用漏勺捞出码入碗内,加鸡汤、精盐、味精 1 克、葱段 1.5 克放人蒸展用旺火蒸 1 小时取出,滗出汤汁翻扣人盘。
3.炒锅置旺火上,倒人熟猪油和蒸汁略烧,下荸荠片、黑木耳、酱油、黄酒、味精烹烧 2 分钟,用湿淀粉勾芡浇在鸡块上,撤上葱花、胡椒粉即成。
养生美食小贴士:
鸡块炸好,摆在碗底,头、脚、翅、颈放在上面,蒸后翻扣盘内,则头脚翅项在下,鸡块在上,造型完整美观。
〔风味特点〕
扣蒸酥鸡系湖北民间筵席中的一道大菜,是将鸡块先炸后蒸,最后浇卤挂芡而成。成菜色泽黄亮,皮酥肉烂,味道鲜香,鲜咸适口。
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