红烧咕噜肉的做法的

红烧咕噜肉的做法

国投中鲁通过非公开发行引入江苏环亚全体股东 ：慎吃

！这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！

菜谱名称 红烧咕噜肉

所属菜系 川菜 所属类型 中厨靓菜

【基本材料】

五花肉200克、冬茹10克、姜、葱各10克、鸡蛋1个。

【调味料】

花生油500克(实耗油80克)、盐10克、味精8克、白糖5克、鸡汤50克、麻油5克、生粉50克、老抽王10克。

【制作过程】

1、五花肉去皮切成块，用少许盐、味精、鸡蛋、生粉拌匀，冬茹切片，姜切片，葱切段。