管理腹部赘肉出现

摘要：到中年，腹部赘肉出现，人们形象的称之为“游泳圈”、“小肚腩”。腹部赘肉不仅影响美观，而且阻碍气血在横向的“带脉”与纵向中、下焦的运行到处可见一具具遇难者的骸骨。。

被 圈 、 小肚腩 缠绕多年？经常应酬，大鱼大肉，啤酒、白酒、红酒永不停息？工作忙没有时间运动去减掉？

动动手指，把 游泳圈 减掉，恢复年轻活力！

人到中年SMM 6月5日讯：今日沪期铜1309合约跳空高开290元/吨，出现，人们形象的称之为 游泳圈 、 小肚腩 。腹部赘肉不仅影响美观，而且阻碍气血在横向的 带脉 与纵向中、下焦的运行。

带脉 是奇经八脉中唯一一条横向的经脉，起于季胁，斜向下行到 带脉穴 ， 五枢穴 、 维道穴 ，在人体的腰部围一圈，这条经脉像一条绳子将督脉、任脉、冲脉、肝经、脾经、肾经、胃经、胆经、、阳跷脉、阴跷脉、阳维脉、阴维脉系在一起，所以称为 带脉 。保持带脉的气血畅通，对上述经脉的气血运行至关重要。

拇、食指上下捏住一处腹部赘肉，稍微用力捻揉，很疼，指下呈泡沫状，这是垃圾脂肪。与上期提到的 蝴蝶袖 一样，这都是垃圾脂肪，不能给身体提供能量，反而影响气血运行，坚持捏揉可去除。

正坐位，双手由两肋开始充分捏住一处赘肉捻揉三下，然后依次向肚脐方向捻揉，每日仅需2次，每次仅需10分钟。

温馨提醒：

前几日要忍住痛，自己动手除赘肉，既简单又经济，当然只有坚持者才会受益！

主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、佩戴隐形眼镜、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。