不怕脾气大人体有撒气穴养生舒肝消脾气

　　摘要：按摩太冲穴对爱发火和忧郁的人都有舒缓作用，尤其对高血压、头痛、 胀痛、月经不调等患者具有良好的治疗养生功效。

　　中医认为，是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的，可表现为脾气大，脸部长斑，等症状。

　　其中情绪问题大多来自工作和生活。要想保健养生，必须改掉脾气大的毛病，以避免伤肝。

　　除了调解心情养生外，还可通过按摩身上的7大 撒气穴位 来舒压。

　　头上的 个 撒气穴

　　角孙穴、风池穴和太阳穴等 大穴位是头上的 撒气穴 。

　　按压这些穴位能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑的养生保健作用，可治疗头痛，眩晕等病症。

　　有些人在按摩完角孙穴后会打嗝，说明按摩起到了一定的作用，这个穴位对于着急生气后两肋胀痛、 胀痛的人更有益。

　　胸肩部的2个 撒气穴

　　膻中穴和肩井穴是胸肩部的2个 撒气穴 。

　　前者(位于两乳之间)有宁心神、除闷的作用。

　　按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位，每次揉压5秒，休息 秒。生气时往下捋100下，可以顺气，对岔气也有很好的养生作用。

　　用拳头敲打肩井穴可缓解颈疲劳、使大脑供血充足、治疗头痛。按摩肩井穴位还可以改善 胀痛、、。

　　下肢的2个 撒气穴

　　太冲穴和足三里是下肢的2个 撒气穴 。

　　按摩太冲穴对爱发火和忧郁的人都有舒缓作用，尤其对高血压、头痛、 胀痛、不调等患者具有良好的治疗养生功效。

　　如果配合着按摩足三里，在舒肝理气的同时，还对便秘、腹泻和胃病等疾病有所改善。

　　疏肝解郁活血补肾。用于肝郁肾虚和肝郁肾虚兼血瘀证所致功能性阳痿和轻度动脉供血不足性阳痿，症见阳痿， 痿软不举或举而不坚，胸闷善太息，胸胁胀满，腰膝酸软，舌淡或有瘀斑，脉弦或弦细。