憨豆虽土却有营养常吃保健康

　　土豆是日常生活里十分普通却十分抢手的一种食物。它可以切丝，也可以切片，甚至可以直接上锅煮，食物营养是很丰富的，它也是我们健康饮食里必备的一道菜，那么，今天就从一道爽口凉拌菜——凉拌土豆丝告诉大家：吃土豆有什么好处。 

　　憨豆虽"土"却有营养 主题：凉拌土豆丝食材：土豆2个，大蒜瓣，香葱、香菜适量，干辣椒粉、芝麻香油、花椒油、生抽、香醋适量