腰果四宝蔬的做法

　　文章导读对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天就为主妇们介绍一道适合家人食用的腰果四宝蔬。

　　1.12主要材料。

　　2.21藕去皮切小薄片； 胡萝卜去皮切小片；

　　.西兰花切小朵； 芦笋切段；

　　4.腰果入烤箱5分钟烤香；

　　5.藕片、胡萝卜片、西兰花、芦笋分别入加有少许油盐的沸水中焯烫一下；

　　6.捞出过凉水沥干；

　　7.热油锅，倒入所有蔬菜翻炒，调入白糖、盐，再加少许香油；

　　8.最后倒入腰果，炒匀即可。

　　怎么样看了上面的介绍，你是不是觉得腰果四宝蔬的做法非常的简单？我感兴趣的话，不妨亲手去做一做吧，一定会有所收获的哦!