吃了这种几种酥饼早餐再也看不上别的了

　　摘要：面粉500克、水200ML、姜8克、盐10克、椒盐1克、生抽10克、猪油40克、瘦肉164克、葱100克、白胡椒少许、耗油 滴、油15克

　　葱花酥饼

　　烫面葱花千层饼，是山东名吃，正宗的应该用猪油来做，做好的饼层层分明，用筷子挑起中间，会呈螺旋状，口感外黄里暄，酥软油润，百吃不厌。

　　原料：

　　面粉220克、热水120克、冷水40克

　　做法：

　　1、面粉倒入较大容器，倒入热水，用筷子搅成絮状。

　　2、倒入冷水和成面团，盖保鲜膜醒 0分钟。醒好的面团分成6个小面团，取一个小面团擀成长圆形面饼。

　　、将橄榄油和面粉、椒盐拌匀加入切好的小香葱碎拌成葱花油酥。（油酥材料：橄榄油 0克、面粉 0克、椒盐2克、香葱12克）

　　4、把油酥平铺在面饼上，一边弄成裙摆状，从另一边卷起。

　　5、卷好后捏紧收口，再卷成圆形。

　　6、摁扁擀成薄饼。

　　7、锅里热油，烙至两金黄即可。

　　鲜肉酥饼

　　原料：

　　面粉500克、水200ML、姜8克、盐10克、椒盐1克、生抽10克、猪油40克、瘦肉164克、葱100克、白胡椒少许、耗油 滴、油15克

　　做法：

　　1、500克的面粉加40克猪油加 00克的水活成光滑的面团，醒大约 0分钟。

　　2、准备好瘦肉、葱、姜材料。

　　、将肉搅碎，葱姜切末，加入盐10克、椒盐1克、耗油 滴、生抽10克、油15克、白胡椒少许。

　　4、搅拌均匀到肉上劲，备用。

　　5、面团揉成长条，分成均匀的等分，一个小面团大约50克。

　　6、分好的小面团揉成小长条备用。

　　用于①原发性和继发性高尿酸血症，尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症；②反复发作或慢性痛风者；③痛风石；④尿酸性肾结石和(或)尿酸性肾病；⑤有肾功能不全的高尿酸血症。