滋补用黄精减肥

滋补用黄精，还可治百病

黄精是传统的滋补良药。南朝的名医陶弘景在《名医别录》中将黄精列为了上品。黄精为百合科多年生草本植物的根茎，分布于祖国大江南北大部分地区，9月～10月采挖。其性味甘平，入脾、肺、肾三经，有滋阴润肺补肾强身、益脾养血的作用。

《日华子本草》记载：黄精 补五劳七伤，助筋骨，止渴，耐寒暑，益脾胃，润心肺 ，适用于干咳痰少，食欲不振，健忘，心悸等症，还能抗衰老益寿，有 黄精代参芪 的美誉。

1.治疗阴虚咳嗽

对干咳少痰及肺肾阴虚的咳嗽患者，可将黄精单味熬膏后服用。

2.治疗胃阴虚

对饥不欲食、脘腹不舒、口燥咽干、舌红少津、脉细数者，可用麦门冬汤加黄精等治疗。

3.治疗肺结核

对干咳少痰、咳声短促、痰中带血、口燥咽干、盗汗、颧红、手足心热、疲乏少力、食欲不振、心烦失眠、舌尖红、脉细数者，可用黄精500克，白芨250克，玉竹125克，研成细粉末，炼蜜为丸如梧桐子大，温开水吞服，每次9克，每日3次。

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