什么蔬菜能达到活血化瘀的效果

什么蔬菜能达到活血化瘀的效果 文章导读

在中医中，活血化瘀是治疗很多疾病的根源，比如比较常见的口唇青紫，月经不调、痛经等，如果吃西药的话，可能只是一些止疼药，只能治标，不能治本。而在中医的理论中，只要多吃一些活血化瘀的食物，效果往往会更好。那么，什么蔬菜能达到活血化瘀的效果?咱们就来详细看看这些蔬菜的类型。

洋葱

洋葱是我们生活中一种很常见的食物。它具有辛温，归肺、肝经等功效。

洋葱有温阳活血的作用，具有良好的降脂作用。洋葱含有的前列腺素A，是较强的血管扩张剂。它含有的葱蒜辣素，能抗血小板聚集，因而能降低外周血管阻力与血液黏稠度，并降低血压。