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爆炒肥肠的做法

中医诊断  2019年11月25日  浏览:3 次

  文章导读在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟学习一下爆炒肥肠的做法。

  1.1倒入面粉,揉搓一会儿;

  2.2用剪刀先把肥肠剪开;

  .12再加点盐,继续揉搓;然后用清水冲洗干净;

  4.21接着倒入白醋揉搓,这时肥肠里面的肥油都差不多洗干净啦;

  5.锅里烧水,放入姜片蒜片和料酒

  6.将肥肠放入煮10分钟左右;

  7.捞出切小段,备用;

  8.把配料都切好;

  9.锅中热油,先爆香配料;

  10.倒入肥肠翻炒,调入盐、白糖、鸡粉、生抽;

  11.最后撒葱花,即可。

  到这里,关于爆炒肥肠这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

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