猪肉韭菜馅的做法减肥

猪肉韭菜馅的做法

文章导读

   今天要教大家的是猪肉韭菜馅的做法。大家都知道，就才是生活中出现较为频繁的蔬菜！韭菜也有生血活血的功效，对人们身体的发育也有很大的好处！在美食街的烧烤摊上，我们也可以看到韭菜的身影，烤韭菜再加上独特的作料，也不失为一种美味！但是今天在这里，要告诉大家的是猪肉韭菜馅的做法。

   原料：

   猪肉、韭菜、面粉、盐、五香粉、生抽、熟油、香油、料酒。

   猪肉韭菜馅饺子做法：

   1、猪肉剁成泥，加两勺水沿一个方向搅打上劲儿，加盐、五香粉、生抽、熟油、香油、料酒搅打上劲儿，放入冰箱腌制一会儿；

   2、韭菜洗净，擦刀切成末；

   3、面粉加适量水和成光滑面团，盖上保鲜膜静置半个小时；

   4、把韭菜放入肉末中拌匀；

   5、把面团揉成长条，揪成小剂子，擀成饺子皮；

   6、用饺子皮包入馅料即可

   制作提示：

   1、包饺子用的猪肉可选臂尖肉或五花肉，最好是三肥七瘦，自己剁最好；

   2、肉馅要沿一个方向搅打上劲，并放入冰箱腌制一会儿更好吃；

   3、韭菜要擦刀切，不容易出水；

   4、包饺子的面要和得软一些。

   上面就是猪肉韭菜馅的做法，很简单，材料也很好找，有兴趣的朋友也可以用韭菜馅做韭菜饼子，味道会很棒！也可以将韭菜馅放进饺子里面，也很不错！当然也可以将韭菜凉拌，味道又将是另一种独特！但是要注意，因为韭菜的味道浓重，说话间也能很清晰的闻到，所以吃完韭菜一定要漱口，或者准备一粒口香糖清新口气！

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