菠萝排骨肉的做法

　　文章导读 疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于菠萝排骨肉的介绍，以后我们自己做饭。

　　1.排骨洗净切块，加入红酒腌制15分钟。

　　2.菠萝去皮、切块，待用。

　　.朝天椒切成小圈，葱头切成葱花待用。

　　4.准备好亨氏番茄酱，最好先加油略炒一下。但是我懒得洗锅就省略了，具体偷懒方法如10。

　　5.锅烧热，放少量底油，爆香辣椒圈和葱花。

　　6.往锅中依次放入排骨。得用不粘的平底锅啊，因为我不喜欢太油，所以油放的不多，煎肉的过程中也会分解出排骨的油脂，最后我还把多余的油倒掉了。

　　7.排骨煎至表皮金黄，不再流出血水。

　　8.放入菠萝块翻炒一会儿。

　　9.把菠萝块和排骨先铲到一边，倒入番茄酱翻炒一会儿，然后炒匀菠萝块、排骨、番茄酱，出锅前放点盐。番茄酱本身就有点咸，盐可以少加一点。

　　10.起锅，上菜，开吃咯。

　　菠萝排骨肉理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。