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芦笋怎么做好吃吧

药膳食疗  2022年01月14日  浏览:5 次

芦笋怎么做好吃

第一步 将芦笋去掉外壳和老根,洗净斜切段,将大虾去掉虾壳

第二步 锅里放一点盐,煮一锅开水,然后将芦笋焯水后捞出过冷水

第三步 将剥好的虾仁焯一下并沥干水分(不用焯熟)

第四步 在虾仁中加入适量的料酒,胡椒粉,盐,淀粉抓匀之后腌制一下

第五步 热油,爆香葱姜末

第六步 炒出香味之后,倒入虾仁

,炒熟盛出

一方面今年西太平洋海温偏高 第七步 放入芦笋炒一下

第八步 放适量的盐和糖调味,炒匀之后放入炒好的虾仁

第九步 淋入水淀粉,炒均匀之后即可关火盛出

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