洁癖严重满灌疗法有效果

　　本文导读：提到洁癖，也许从表面上我们不会认为有什么不妥的，但是有的人洁癖十分严重，甚至到了偏执的地步，那么这个现象就不会以正常两个字来形容了，所以一些人出现了严重的洁癖的，让人无法忍受的程度的话，我们要用什么样的方式来改善呢。方法1、认知领悟疗法一般而言，强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作，一方面感到麻烦，希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为;另一方面，内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要 提到洁癖，也许从表面上我们不会认为有什么不妥的，但是有的人洁癖十分严重，甚至到了偏执的地步，那么这个现象就不会以正常两个字来形容了，所以一些人出现了严重的洁癖的，让人无法忍受的程度的话，我们要用什么样的方式来改善呢。

　　方法1、认知领悟疗法

　　一般而言，强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作，一方面感到麻烦，希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为;另一方面，内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性。上述洁癖患者即便如此，也好像分裂成了两个人，一个能根据实际情况，照成年人的逻辑来分析、判断其病态表现，认为反复洗手、洗衣，费时费力，希望摆脱。

　　另一个则认为，有传染上癌症的可能，有必要多洗几次，这种态度与其实际年龄及所受的教育很不相称。前者代表理性的成年人，后者不讲逻辑，…昧盲目恐惧，具有幼稚的儿童心理特点。这两个人各抒己见，谁也统率不了谁。但患者对这个病理本质特点并无自知之明，若采用谈话方式的认知领悟心理疗法，启发患者认识外表症状后面的心理矛盾。揭露儿童心理部分的幼稚性，鼓励他用成人的态度来统率其整个行动，放弃儿童的行为模式，领悟到病理本质后是可以治愈的。

　　方法2、厌恶疗法

　　经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫动作或行为时，便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感为止，从而达到抑制强迫行为的目的。

　　方法 、满灌疗法

　　让患者坐于房间内，请其好友或亲属当助手。患者全身放松，轻闭双眼，然后让助手在患者手上涂各种液体，如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时，患者应尽量放松，而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐，直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体，随机使用清水和其他液体。

　　这样，当患者一睁开眼时，会出现手并不脏，起码没有想象的那么脏，这对患者的思想是一个冲击，说明 脏 往往更多来自于自己的意念，与实际情况并不相符。

　　当患者发现手确实很脏时，洗手的冲动会大大增强，这时候，治疗助手一定要禁止他洗手，这是治疗的关键。患者会感到很痛苦，但要努力坚持住，助手在一旁应积极给予鼓励。

　　以上祥细的介绍了一些改掉一些偏执洁癖的方法，不知对我有没有一定的帮助。有时候严重的洁癖患者，多数是由于心理的一些因素导致的，患者除了自已自觉调整之外，平时只要得到很好的疏通和交流，就可以改掉这个毛病。