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自制披萨番茄酱的做法

药膳食疗  2019年12月27日  浏览:2 次

  文章导读 现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和一起来学做自制披萨番茄酱

  1.西红柿洗干净,用开水稍微烫一下。

  2.1洋葱和大蒜籽也碎切成末。

  .2然后剥去表皮切成小丁。

  4.12锅烧热,放入黄油烧至溶化。

  5.21等黄油溶化后,放入洋葱和大蒜,翻炒1分钟左右。

  6.炒出洋葱的香味以后,放入切成丁的西红柿,大火翻炒。

  7.当看到西红柿炒出汁水以后,放进白糖。

  8.放入黑胡椒粉。

  9.放入披萨草翻炒。

  10.然后盖上锅盖,转小火煮20分钟左右。煮的过程中不时打开锅盖翻炒一下,以免糊底。

  11.煮好后,加盐转大火收汁出锅。

  健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天为你介绍的自制披萨番茄酱你学会了吗?

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