你知道吃红薯有什么好处吗

　　【导读】红薯是冬季常见的食品，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苔等，为旋花科一年生植物，据《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有 补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴 的功效，还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。下面就为您带来这篇你知道吃红薯有什么好处吗，希望你知道吃红薯有什么好处吗能对您有所帮助。