中医介绍夜间肌肤养护的小窍门

中医介绍夜间肌肤养护的小窍门

随着生活水平的提高人们的工作压力也越来越大，很多女性为了工作选择熬夜加班，但是中医专家介绍夜间是肌肤修复的最佳时间段，把握住夜晚的保养时段，就等于掌握了美丽肌肤的秘籍。以下为你介绍夜间肌肤保养的小窍门

1、护肤时不应忽视卸妆环节　不少人认为，没化妆就无需卸妆，实际上不是这样的。我们的肌肤每天都有受到环境的刺激，如汽车尾气等，一般洁面产品很难做到彻底清洁。因此，无论是否化过妆，都应卸妆+洁面的双重清洁。

2、护肤的最佳时间是在沐浴后　沐浴后进行保养，肌肤的吸收能力是最强，最佳入佳时间在10点半到11点钟，因此，每天沐浴护肤最佳时间应在10点左右。

3、修护与保湿为重点，绝不能日夜滥用　白天护肤需要抗氧化、抗污染的产品。而夜晚则需要使用晚霜，因为晚霜更合适在夜间睡眠时间对肌肤时行修复。

4、不能用晚霜代替眼霜　眼睛周围是要肌肤角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受过多的营养物质。决不能用面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。

中医专家从以上四个方面做出了简单的介绍想必大家也有了一定的了解，那么建议大家应该根据自己的实际情况选择适合自己的美容养颜新方法，争取早日拥有健康亮白肤质。