别说我没给你“好脸色”，关于脸色的事你都知道吗？

摘要： 脸色暗藏的“健康密码”你懂看吗？一般来讲，健康人的脸色通常是微黄，显红润而有光泽；不健康的人常常表现出多种异常的脸色，如黑色、青紫、发黄等。不同脸色健康隐患不同，下面小健就带你聊聊脸的事。          脸色暗藏的 健康密码 你懂看吗？一般来讲，健康人的脸色通常是微黄，显红润而有光泽；不健康的人常常表现出多种异常的脸色，如黑色、青紫、发黄等。不同脸色健康隐患不同，下面小健就带你聊聊脸的事。 不同脸色健康隐患不同 1、脸色发黑 面部呈现黑色很有可能是慢性疾病的表征，应引起注意。面部黑色多是肾上腺皮质功能的减退、慢性心肺功能不全、肝硬变、肝癌、慢性肾功能不全等病症的表征。       认为，面部黑色的原因是肾精亏损，可用补肾进行治疗。当然，因生理现象而形成的脸色发黑不是疾病。 2、脸色青紫 脸色青紫可能是疾病引起的。一般情况下，脸部及嘴唇青紫，医学上称为 发绀 ，是由皮下瘀血所致，常见于严重的、肺气肿、肺炎、慢性支气管炎等症疾。 心血管疾病由缺氧引起的剧烈头痛、肺源性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等疾病也有可能出现面色青紫。 疾病胃肠道寄生虫病、肠部痉挛性疼痛、胆道疾病引起的胆绞痛也可使面部出现青紫色。 、脸色发黄 面色发黄要区分进食引发的发黄和脾胃两虚引发的发黄。特别是甲状腺功能减退或肝功能不全者，食用过多富含胡萝卜素的食物后易引起脸色发黄，但停食后很快会消退。 脾胃为气血生化之源，为后天之本。脾胃虚弱则不能化生气血，不能濡养面部，故面黄。 如何吃出好脸色 1.香蕉根与蜂蜜适量 把香蕉根洗净，捣碎，用洁净纱布绞取汁液1500~2000毫升，加蜂蜜调服。多次频饮。 2.生石膏 0克、知母9克、甘草6克、粳米 0克 将前三味共放砂锅内煎水后去渣，加入粳米煮粥服食。每天1剂，连服数剂。 .鲜苦瓜200克、猪瘦肉100克、食盐适量 将鲜苦瓜去核切块，猪瘦肉洗净切片，共放砂锅内，加适量清水煲汤，用少量食盐调味，饮汤食苦瓜及瘦猪肉。

患有 炎、盆腔炎、宫颈炎、尿道炎、子宫肌瘤、卵巢疾病各种妇科疾病的女性 2、常有痛经、月经不调、白带异味易引发炎症的人群 、伴有尿频尿急、排尿灼痛等泌尿系统感染的女性 4、脸色黯沉、枯黄、没有光泽，提不起精神的女性 5、易患胃溃疡及胃癌等胃部疾病患病女性

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