孩子脚酸怎么回事

　　孩子脚酸怎么回事

　　孩子如果经常出现脚酸的现象，这时候家长一定要有所注意，当然也不要太担心，最常见的原因就是孩子生长发育比较快，这属于一种生长痛，平时只要加强良好的护理就可以了，当然如果在睡觉的时候不注意保暖，或者是孩子运动量过多，也容易有这样的表现，我们来看一下这方面的内容。

　　孩子脚酸怎么回事

　　生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。经过对儿童的检查，在排除其他疾病的可能性后，可确定是生长痛。生长痛大多是因儿童活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等而导致的生理性疼痛。临床表现多为下肢肌肉疼痛，且多发生于夜间。

　　1.多为下肢疼痛

　　最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面，偶尔会在腹股沟区，疼痛一般在关节以外的地方。典型的是双侧疼痛，也有部分病例是一侧疼痛。

　　2.多为肌肉性疼痛

　　主要是肌肉疼痛，而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位无红肿或发热的现象。

　　3.疼痛多于夜间发生

　　疼痛几乎都在晚上发生。白天由于儿童的活动量比较大，即使感到不舒服，也可能因为专注于其他事物而不易察觉。夜间身心放松，疼痛的症状就会使患儿感觉不适，甚至难以忍受。

　　补充营养

　　应该让患儿多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等。而维生素C对胶原合成有利，可以让患儿多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。