铁板菠萝肥肠的做法

　　文章导读 你家孩子爱吃你做的菜吗？相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜，容易引发偏食厌食，非常影响身心的发展。所以，为了孩子的健康，你应该跟我学学如何做好铁板菠萝肥肠

　　1.猪肠头里里外外用盐搓洗干净，把肥油去掉。

　　2.切成小段，头的部分很厚，剖开切成小块。把水分沥干。

　　.菠萝切成小块，用盐水泡。

　　4.先把辣椒放热锅炒至6成熟，然后盛起来。

　　5.下点油在热锅，把猪肠放下爆炒，用锅产压住菜四周快速搅动。

　　6.至8分熟，放盐、生抽、老抽，再炒。

　　7.下洋葱一起炒。

　　8.把炒好的辣椒放下去一起炒。

　　9.下番茄酱。

　　10.最后下菠萝。

　　11.最后，把炒好的菜转盛到烧烫的铁板上，就可以了。

　　看到这里，你也完全了解了铁板菠萝肥肠的详尽做法了。希望你掌握做法之后，能够尽快实践起来。只有最快的实践，你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。