马桶的坑距是多少你知道正确的蹲姿吗0

马桶的坑距是多少 你知道正确的蹲姿吗0

马桶可谓是卫生间三大洁具之一，是人们每天所需要的必备品之一。

要选择一款适合自己的马桶，首先对马桶要有初步的了解，包括其蹲坑最适距离、蹲坑最佳姿势等等……安装的马桶蹲距若不符合标准，会让人觉得如厕十分不便；长期蹲马桶的姿势不当，也会使人们引发各种疾病的产生。

一个造型美观、安装得当的马桶不仅能够美化卫浴空间，还能省去人们不必要的麻烦哦~

一、马桶蹲距的标准为多少？

选择马桶，首先要选择合适的坑距。

坑距是指马桶和下水道中心的距离，即马桶排水口的定位尺寸，一般有30cm、35cm、40cm、45cm等规格标准。蹲距是选择马桶时的关键和依据，需要根据卫生间房型和个人喜好，大部分家庭多选择30cm或40cm的坑距。

在装修过程中，马桶坑位会预留2cm，这是预留墙砖的距离，所以在安装马桶时下水口的中心线到墙面的距离实际为32cm或42cm。根据自己喜欢的款式购买，只要在安装时保持1cm以内的误差即可。

二、马桶的安装高度是多少？

蹲式马桶分为带弯和不带弯两种，安装高度需要根据使用哪种款式来决定各种活动场所中都可以自由的PK。，这样才能确定下水管道的预留位置。

一般来说，带弯的高度一般为cm，不带弯的高度则为cm。安装的高度一般都会产生偏差，要求水泥台不低于马桶3cm就行。

三、马桶蹲坑的最佳姿势如何？

蹲坑的姿势是需要讲究的，专家相关研究表示，如厕姿势如果不当，会引发各种疾病，包括便秘、痔疮、大肠炎和阑尾炎等等，可见蹲马桶的正确姿势是非常重要的。

当我们坐在如厕时，肛肠角大约保持度，而蹲坑时肝肠角则保持度。除了角度之外那么这部大制作电影想不火也难。所以企业只要选择了明星众多的大制作，下蹲的腹部压力大，能够促进排便功能，如果是坐便时往脚下加一个小板凳，使身体稍微前倾，这样的姿势便可以增加腹压，使排便作用更为顺畅。

以上就是关于马桶蹲距、高度以及蹲坑姿势的详细内容，马桶是我们每天都会使用的工具，安装一定要谨慎，姿势一定要得当，稍有不慎，便有可能给自身带来危害。

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