家常炒菜菜谱大全做法是什么呢减肥

家常炒菜菜谱大全做法是什么呢？

文章导读 家常菜是生活中必不可少，现在作为一个人，如果不会炒两个家常菜，那么你的形象会大打折扣的哟！可是对于溺爱长大的人来说，做饭都是个问题，更别提家常菜了，但是有好多人都想通过努力学习几种家常菜，那么家常菜该怎么做呢？下面让小编给大家介绍几种家常菜的做法吧！

家常菜常用的几种调料：盐、糖、花椒粉、味精、鸡精、料酒、生抽、胡椒粉、 葱姜、蒜等。

辣炒刀豆

食材：刀豆红椒蒜干辣椒植物油盐糖

做法：每次做豆荚类都有些小心翼翼，因为如果火候不够，豆角不仅会有豆腥味和生硬感，搞不好还会引起食物中毒，但如果炒得太久，豆荚又很容易变成黄色，影响卖相。所以特意将刀豆都切。

照烧西兰花

食材：西兰花照烧酱

做法：西兰花富含多种维生素，而且热量很低，是防癌，瘦身，增强免疫力的绝佳蔬菜。平常都是清炒或者凉拌，味道上有点点单一，今天做的时候加了点照烧酱，咸中带甜，很好吃。

凉拌蘑菇

食材：蘑菇葱，橄榄油，盐，海鲜酱油，香油

简介：蘑菇，含有大量的微量元素，据说是仅次于灵芝的美容减肥的蔬菜了，最经上火的厉害，估计就是秋天燥这个鬼天气造成的，吃的清淡点吧，所以蘑菇就凉拌一下得了。

余味绵绵的五味干丝

食材：白豆腐干熟笋丝榨菜丝熟肉丝熟鸡肉丝嫩姜丝香菜芝麻油生抽盐白糖

做法：经过焯烫的干丝入口绵软，咀嚼却有韧性，加上鸡丝、肉丝、姜丝、笋丝、榨菜丝、香菜…卖相也美起来了。吃的时候，把各种丝一起拌匀，浇上料汁，吃起来清新淡雅、柔和爽口。

看了小编的介绍，你是不是觉得口水都下来了呢？其实制作家常菜是十分简单的事情，做菜本身需要尝试，所以看了小编的介绍，你可以尝试一下，给自己的亲人露一手，相信自己是可以做好的，有良好的自信心，是做好家常菜的第一步。

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