你知道孕妇可以喝丝瓜汤吗

你知道孕妇可以喝丝瓜汤吗 文章导读

夏天虽然已经过去，但是天气依旧非常的炎热，人们对于食物依旧有着一定的抗拒，那么什么样的食物才是既能解暑又能为大家补充营养的好食物呢？那就得说一说丝瓜汤了。一定丝瓜汤相必许多的人都非常的了解。丝瓜汤就是用丝瓜为主食材的菜肴。丝瓜味道好，营养高，因此大家都很喜欢。但是许多人认为丝瓜是寒性的，孕妇是不能吃的，吃了会流产，那么你认为孕妇可以喝丝瓜汤吗？

孕妇是能吃丝瓜的。孕妇吃丝瓜能解热毒、活血脉、通经络，还能做驱痰通奶之用。孕妇吃丝瓜汤的好处有哪些：

1、抗坏血病：孕妇适量吃丝瓜可以抗败血症。因为丝瓜富含维生素C，每100克中就有8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

2、促进胎儿的大脑发育：因为丝瓜中含有丰富的维生素B，其特别有利于胎儿的大脑发育。所以为了胎儿的大脑发育，孕妇可以适量吃些丝瓜。