中药熏蒸对身体健康有哪些好处

中药熏蒸对身体健康有哪些好处

中草药，是中医治疗疾病的常用方法。而中医认为，利用中药熏蒸的方法，你还能更好的保健身体健康。中药熏蒸的好处多多，你可以用中药熏蒸来增强体质。究竟，中药熏蒸的好处都有哪些呢?下文做了具体介绍。

中药熏蒸对身体的好处主要有：

1、中药熏蒸具有神经、经络的调节作用。它的热药效应，能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善

2、使*在排汗的同时排放杂质，发汗为中医治病基本手法之一，而局部熏蒸能重点作用于痛外，快速缓解肌肉酸痛乏力，并且能防止身体水分大量的流失。

3、做中药薰蒸时，热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮层转运，进入血液循环使皮肤温度升高、毛细血管扩张、促进血液及淋巴液的循环，减轻心脏负担，促进新陈代谢;且能够净化血液，降低血液粘稠度，增加血管弹性，防止疾病发生，改善面部肤色，缓解血液循环障碍引起的乏力、头晕疾病等。

4、具有止痛作用。如：选用红花、当归、丹参等中草药做熏蒸，可作用于感受神经，增加局部血液循环和营养供应，加快清除疼痛部位代谢废物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，关节痛，痛经等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛等。

5、熏蒸药物的有效成分，可对直接接触的肌肤部位产生药效，起到抑菌、消炎、杀虫止痒、消肿等作用，增强皮肤抵抗能力，有效防治皮肤毛囊炎、毛孔堵塞等。

所以说，中药熏蒸的好处还是有很多的，如果你想要增强体质的话，中药熏蒸是你不错的选择。中药熏蒸的方法有很多，你可以根据自己的身体状况，来挑选适合自己的中药成分，然后使用它们来得到好的保健效果。

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