糯米不泡能蒸熟吗
中药方剂 2019年10月22日 浏览:9 次
糯米这种食材在蒸熟以后吃起来是软软糯糯的,在咀嚼的过程中还会感觉到其中带有一些甜腻的,这样的话就会有很多的儿童都非常爱吃的,尤其是可以做成糯米莲藕来吃的,这道菜是非常受欢迎的,但是在蒸糯米之前必须要先用水去浸泡一段时间的,这样才可以更加容易蒸熟的,否则会蒸不熟的。主料:莲藕(1节)、糯米(适量)、红枣(5颗)、枸杞(10粒)、菊花花瓣(些许)调料:蜜糖(2汤匙)1、糯米隔夜浸泡;莲藕洗净后,削去表皮。2、将泡软的糯米塞进莲藕洞中,注意边塞边敲打。 、煮沸一锅水,放入红枣、枸杞,放入莲藕,加入冰糖等在压力锅中煮约45分钟。4、糯米莲藕煮熟后,捞起待凉,切成薄片,淋上2汤匙桂花糖蜜,加入少量菊花花瓣做装饰,即可上桌食用。1、糯米没有提前浸泡好,可以用温水加速糯米软化的时间。2、把糯米塞进莲藕内时,应把手垫在莲藕的底部,注意不停地用筷子戳,这样莲藕内的洞洞才会被塞满。 、蒸熟后的糯米莲藕,要等完全摊凉后,才可以用蜜糖调味,否则蜜糖遇热容易变酸。4、糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。5、糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。6、糯米含钙高,有很好的补骨健齿的作用。7、糯米是滋补佳品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果,还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。8、糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”,饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。还有一种“天麻糯米酒”,是用天麻、党参等配糯米制成,有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。糯米不但配药物酿酒,而且可以和果品同酿。如“刺梨糯米酒”,常饮能防心血管疾病,抗癌。
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