小米粥功比参汤

摘要：小米是很普通的一种粮食，但是它却有很高的营养价值与药用价值。小米味甘、咸，具有清热生津止渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。对于中老年人来说，长期坚持喝小米粥，是一种最简便的养生防病、延年益寿的方法。   小米是很普通的一种粮食，但是它却有很高的营养价值与药用价值。

  小米含有多种维生素、氨基酸、、纤维素、微量元素、碳水化合物等。每100克小米含蛋白质9．7克、脂肪 ．5克。一般粮食中不含有胡萝卜素，而小米每100克含胡萝I、素达0．12毫克，维生素Bl的含量位居所有粮食之首。小米中含铁量比同等量大米高1倍，纤维素比大米高2 7倍。   中医认为，小米味甘、咸，具有清热生津止渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。《本草纲目》说，小米 治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃 。用小米熬粥，其药用价值高，有 代参汤 之美称。在我国北方，许多妇女在生育后，都有用小米加来调养身体的传统习惯。不好，食欲差者喝了小米粥后，既能开胃又能养胃。睡眠不好的人，在睡前喝碗小米粥，有助于帮助睡眠。内热的人，喝小米粥还可清热生津。对于中老年人来说，长期坚持喝小米粥，是一种最简便的防病、延年益寿的方法。

由皮肤癣菌如毛癣菌（红色毛癣菌、须癣毛癣菌、疣状毛癣菌、断发毛癣菌、紫色毛癣菌）、犬小孢子菌和絮状表皮癣菌引起的皮肤、毛发真菌感染。本品仅用于治疗大面积、严重的皮肤真菌感染。

治疗宝宝拉肚子的方法

宝宝积食不吃饭怎么办

孩子中暑

管理系统是什么

什么是新零售模式

新零售模式是什么