卤牛腩的做法包括哪些减肥

卤牛腩的做法包括哪些？

文章导读 绝大多数人都有吃过卤牛腩这道菜，这是一道比较有风味的美食，肉香甘甜，而且有一种甜而不腻的味道，需要准备适量的花椒和桂皮，主要是为了去掉里面的油腻感，主要的糖分是红糖，再加上红枣这样的搭配能够补血补气，又能调理身体。

菜谱简介 色泽红润诱人，浓香入味，甘甜不腻，很是下饭！

材料

材料1：牛腩1斤半、姜3-5片

材料2：花椒少许，桂皮小块，草果1个，八角1个，香叶3片、（干辣椒1根）

材料3：红米酒1杯、酱油1小碗、盐1小勺、鸡精少许、可乐1大碗、冰糖2块、红枣3颗、

做法

1、将洗好的牛腩切两指并拢大小，下锅小火干炒。待到牛腩变色收干变小，下姜片。

2、将材料2用装卤料盒子装好。

3、锅里加米酒，大火继续翻炒直至收干，即可加酱油再煮。

4、待酱油色泽以入牛腩后，把可乐倒进锅中，如果可乐少了可以加水，漫过牛腩便可。

5、大火烧至滚后捞去浮沫，加入卤料、盐、切开的红枣和冰糖改为小火慢炖。

6、大约一小时牛腩肉软烂，将卤汤烧到浓稠即可，大功告成！

小诀窍

红米酒最好用糯米酿制的那种，味香又去肉腥味，用其他米酒加红曲粉调和也可以，主要是让肉看着红嫩嫩的。

儿童发烧流清水样鼻涕剖宫产术后腹胀便秘的原因绍兴男科医院哪家好