藏红花补血酒

藏红花是我们生活中比较常见的一种名贵中草药材，它对我们的身体有很好的调理作用，经常食用能够起到很好的活血化瘀和清热解毒，以及还有很好的作用，但是想要把藏红花的营养价值和功效全部展现出来，我们一定要掌握好吃法，下面和我们一起了解一下藏红花的正确吃法是什么？

红花的正确吃法是什么？

1、藏红花茶

方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，冲泡 ～4次后连同花丝一起服下。用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错。

禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！

2、藏红花酒

藏红花单方：藏红花 ～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～ 0毫升。

藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子不调等。

藏红花酒实际用量请遵医嘱，孕妇、经期、出血性患者慎用！

、藏红花粥

做法一：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。

做法二：藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。

上面就是对藏红花的正确吃法是什么的介绍，通过了解以后希望对很多朋友能够带来一定的帮助，另外藏红花制作的我们也不能盲目的自行服用，一定要在身体出现不适的时候在医生的指导下使用。

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