天天涂身体乳，这些皮肤保养小心机

摘要：无论今天是否有沐浴，每天晚上都应该为身体涂身体乳，这是因为和衣服接触摩擦会让肌肤更易干燥、需要时刻补水，且还能为转天缓冲摩擦做准备，而且涂抹的动作还有利于松弛身体尤其是手臂、小腿的肌肉与促进循环排毒。

现如今我们对面部护肤以及身体保养的程序耳熟能详了，可是我们每天都在关注自己的面部重点区域和身体重点区域，却很少有人用相同的注意力关注自己的身体细节。要知道，头皮、胳膊肘之类的地方可是最检验你平时护肤的细心程度的哦！

是否有斑都加一道精华吧

你能见到的斑其实只是浮出水面的冰山一角，黑色素们早已经在肌肤内部密谋了很长时间，而且一旦斑点变成可见的，对付它们是要费很大气力的，所以现在美白领域已达成共识，不但要对付可见斑，从隐形斑时期就应该将它们扼杀在摇篮。

睡觉前的小动作

直接以平躺姿势入睡了，那一天受重压，什么废物都随着地心引力而汇集双腿却反应不过来，不仅总觉得酸酸的，而且还易发生毒素型的肥胖，所以一定要先将腿抬起来保持一段时间或者做做空中蹬车的动作，这对保持双腿曲线甚至对腿部肌肤的紧致都有作用。

面霜不是越丰厚就越滋养

很多妹子觉得晚霜就一定要厚要油要滋润，这样才会感觉满满的营养成分被肌肤吃下去，轻薄的根本没有安全感。其实肌肤吸收营养是有限度的，就像我们也会饱，并不是给多少就能吃下多少。ps：营养成分不一定有那么厚重的存在感，这些更有可能是乳化剂、增稠剂。

身体乳每天都要涂

无论今天是否有沐浴，每天晚上都应该为身体涂身体乳，这是因为和衣服接触摩擦会让肌肤更易干燥、需要时刻补水，且还能为转天缓冲摩擦做准备，而且涂抹的动作还有利于松弛身体尤其是手臂、小腿的肌肉与促进循环。

试试用护肤乳液卸妆

即使卸妆产品再温和，频繁卸妆也会对肌肤造成一定伤害，其实根据油融油的原理，含有油分的护肤乳液也能起到卸妆作用，同时还能为肌肤补充水分，方法是用多张棉片蘸取足够的乳液擦拭肌肤，直至棉片上不再有颜色。别担心，只要顺着肌肤纹理横向擦拭而不是打圈式的揉按就不会把脏东西带进去。

清血解毒，消肿止痒。用于经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻虐，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结。

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