土豆汤的做法大全家常有什么减肥

土豆汤的做法大全家常有什么?

文章导读

要想让自己的生活更加的丰富所采富有激情，就需要从饮食方面入手，只有做到饮食的多样化，补充足够的营养，不断的变着花样来饮食，才会更加的有乐趣，其实土豆的做法是有很多的，土豆汤就是不错的选择，那么土豆汤的做法大全家常有什么?

土豆汤有着汤浓、鲜甜的特点，有利尿、健脾开胃，预防高脂血症、便秘等功效。主要做法如下：

做法一

主料：土豆(黄皮)100克,洋葱(白皮)250克,海带(鲜)100克[1]

辅料：虾米40克

调料：盐3克,味精2克,植物油100克

制作过程

1、土豆去皮洗净,切成细丝;

2、水发海带切成同样的丝。

3、洋葱切成末;

汉森四磨汤适用人群宝宝突然不爱吃饭怎么办治疗勃起功能障碍进口药物