长豆角炒茄子如何做

长豆角炒茄子如何做

文章导读 长豆角炒茄子是比较典型的一道湖南特色的菜系，最原始的做法是采用油炸的方式，但是为了减少对人体产生的伤害，现在一般采用炒的方式烹饪这道美食。为了更好的体验长豆角炒茄子，我们就要学会它的做法。那么，长豆角炒茄子如何做?下面咱们就来详细看看长豆角炒茄子的做法吧。

长豆角炒茄子的主料

300g长豆角 300g茄子

配料

6g自炼猪油 2g盐 5ml蒸鱼豉油 少许姜蒜 少许干辣椒 2g味素

制作步骤

1、 豆角去头掐尾，入淡盐水中浸泡1小时，洗净待用

2、 豆角切7cm长段，茄子去头尾切7cm长条待用

3、 姜蒜切米，干辣椒剪段待用

4、 坐锅起大油，下豆角、茄子过油至豆角青翠疲软、茄子变色疲软，捞起沥油待用

5、 锅内留6g油，下姜蒜米、干辣椒段中火炒香

6、 下豆角茄子，加盐、味素，转大火，不停翻炒3分钟

7、 加蒸鱼豉油，翻炒均匀，起锅即可

上面就是长豆角炒茄子的烹饪方法，大家应该学会了吧。长豆角和茄子都是我们生活中比较常见的蔬菜，简单的组合就能够烹饪出如此美味的菜肴。虽然是简简单单的一道菜，不过配上米饭，确实是一件非常享受的事情，大家赶快尝试一下吧。