彩椒茄汁排条的做法
中医减肥 2019年10月14日 浏览:6 次
文章导读衣食住行是生活的重要组成部分,这其中“食”一向都是中国人最看重的,吃好了才能保证有个好身体,身体好了,才能更好地工作和学习,彩椒茄汁排条的做法很简单,吃起来口感也是非常不错的。
1、用钢针敲打松弛。
2、切成条。
、放入适量盐、黑胡椒粉、淀粉、料酒,用手抓匀,静置10分钟。
4、鸡蛋加盐打散和淀粉分别放2个碗备用。
5、青红黄甜椒切成条。
6、排条沾满蛋液。
7、用淀粉裹匀。
8、放入炸锅里炸。
9、炸制淡黄色。
10、复炸一遍,变金黄色。
11、炒锅内放适量油。
12、三色椒入,煸炒至熟。
1 、彩椒分颜色码在盘子上。
14、彩椒留底油,放入番茄酱、白醋、糖,适量清水,煸炒至冒泡。
15、放入排条裹满茄汁。
16、盛在彩椒上。撒上白芝麻。
17、成品图。
饭店吃饭是方便,但食物卫生与否我们并不知情,自己做饭放心点,不妨可以学一下彩椒茄汁排条的做法。
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