现在的上班族每天在职场拼搏鼓励

现在的上班族每天在职场拼搏，都喜欢回到家后泡个热水浴来舒缓工作的压力。的确，当身体处于疲劳状态时，在热水中泡个热水澡，可以促进血液循环和新陈代谢。在浴后，不仅感

倒是政治态度明显的《纽约时报》现在的上班族每天在职场拼搏，都喜欢回到家后泡个热水浴来舒缓工作的压力。的确，当身体处于状态时，在热水中泡个热水澡，可以促进血液循环和新陈代谢。在浴后，不仅感觉舒服干净，而且还能消除疲劳。但是，你有没有想到，你的这种享受却可能会使你在无形之中让你与宝宝失之交臂。这主要是因为：

在热水中会产生出大量的水蒸气，而附在水中的有毒物质会被蒸发，被蒸发的有毒物质有可以被身体所吸收，进入血液循环系统。

过高的温度会对生殖系统有伤害。

如果男性洗热水浴过频、过久，会造成数量少、成活率低的情况。精子发育的最适合温度是 4℃左右，如果男性连续 天在4 ～44℃的温水中浸泡20分钟，就会使原来精子密度正常的男性精子密度降到1000万/毫升以下。

所以，想要宝宝的年轻育龄夫妻，不要图一时的舒服，而是在洗澡的时候要注意以下问题：

选择适合的水温，比如 5- 9度的温水比较适宜。

建议使用淋浴，不要去泡盆浴和桑拿。

平时还要多注意锻炼身体，做些运动，一样会使身体放松。（文徐素珍）