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番茄虾仁豆腐的做法

中医减肥  2019年09月02日  浏览:4 次

  文章导读现如今人们所要面临的竞争日益激烈了,一日三餐也变得越来越随便了,想要自己做却没有过多的时间,事实上,即便没有时间,也可以自己做出一道简单又美味的家常菜,番茄虾仁豆腐的做法容易,味道可口,很适合上班一族。

  1、豆腐切长方形的大片

  2、虾仁挑出虾线洗净

  、虾仁放一碗里,放蛋清,盐 ,淀粉拌匀备用

  4、炒锅放稍微多的油,把豆腐放入,中小火慢慢煎制

  5、煎的两面微微焦黄盛出备用

  6、再把浆好的虾仁放入锅中煎成微黄盛出备用

  7、另起炒锅热油,放番茄酱,白糖,一点盐翻炒均匀

  8、再倒入半小碗水淀粉,炒匀,放豆腐虾仁快速翻匀出锅

  9、装盘

  10、酸甜适口,非常好吃

  可以说饮食对健康影响相当大,不应马虎应对,番茄虾仁豆腐的做法很简单,也适合大部分人的口味。

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