枸杞子红枣桂圆泡水喝的功效是什么减肥

枸杞子红枣桂圆泡水喝的功效是什么

文章导读

   古代的书籍中就有记载，枸杞是一种名贵的药材，对补血、降低血糖、以及预防老年人的动脉硬化等疾病有着独特的功效，红枣富含了丰富的维生素、胡罗素、蛋白质等等，还有着“维生素王”的美称。最简单的食用方法就是泡水喝，下面我们就来介绍一下枸杞子红枣桂圆泡水喝的功效是什么？

红枣补血，归脾胃经味甘性温，有养血安神、补中益气、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现，红枣含有脂肪、醣类、蛋白质、维生素C、微量钙、有机酸、维生素A、多种氨基酸等丰富的营养成份。 枸杞明目抗衰老，是传统名贵中药材和营养滋补品。枸杞有抗衰老、抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、明目、、补肾、保肝、免疫调节、抗氧化、 保护生殖系统、健脑、 、降血糖、降血压、抗辐射损伤等十六项功能。桂圆益心脾，补气血具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

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