冬天尿多是什么原因

冬天尿多是什么原因

冬天的时候天气冷，人会经常感觉到尿多，如果身体没有什么疾病的话，冬天尿多是由于身体内的水份不能通过毛孔排汗，只能从尿道排出造成的。冬天尿多最好不要憋着，长时间憋尿会对身体有很大的危害，也不必控制饮水量。如果感觉冬天排尿量过多，可以去医院检查一下是否身体出现了疾病。

冬天尿多的原因

1冬天尿多很大一部分原因就是因为冬天由于气候的原因，排汗少了。从医学角度出发，人体的水分代谢主要有两个途径：皮肤排汗和通过肾脏经尿道排尿。冬天气温低，皮肤汗腺收缩，排汗减少，相对应的排尿就会增加。

2人体水分的产生并不是只靠外部摄入的水分。无论是脂肪，还是碳水化合物，最后总会有一部分变成一氧化二氢。冬天天气寒冷，对热量的需求增加，身体对于脂肪和糖类的需求变大，因此身体里的能量代谢也会比夏天更多，这时候，水作为代谢的产物就会遗留在身体里。

3如果出现持续性多尿，则要谨慎啦，考虑是分泌代谢障碍引起的疾病，包括垂体性尿崩症、糖尿病、原发性醛固酮增高症等。此外，尿频伴尿痛、尿急，要考虑膀胱炎、尿道炎等炎性刺激或尿路结石。

什么是尿频

正常成人每天排尿量多在1000~2000毫升之间，超过2500毫升属于多尿。日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次，超过上述次数，一般认为是尿频。计算一下24小时尿量及摄水量。每天摄水量包括饮水、水果、饮食等摄入的水分，出量主要是尿量，如果出入平衡，或者出量随着入量下降而下降，且在2000毫升内，问题不大。如果出入量不符，或者每日尿量超过2500毫升，则应及时到医院就诊。

憋尿的危害

1、损伤膀胱

如果你经常憋尿，长时间憋尿，带来的危害是巨大的，例如，会损伤你的膀胱，导致你的膀胱收缩功能减弱，引起膀胱炎、膀胱癌就糟糕了。

2、出现了尿失禁

很多人可能会憋尿成瘾，一旦这样的话，很有可能会导致尿道中的括约肌，出现了失去弹性的情况，时间一长的话，很容易无法憋住尿液，可能会导致尿失禁的出现。