素鱼其实是一种豆制豆
中医美容 2022年01月19日 浏览:7 次
素鱼其实是一种豆制豆,营养丰富而美味。今天给大家分享的爆炒素鱼是一道做法非常简单、快捷,零厨艺的人也只要3分钟即可搞定的快手家常菜,非常适用于快节奏且追求营养的都市人。
原料:素鱼200克,冬笋、青椒、红椒、蒜瓣、生抽、白糖、炒熟的白芝麻各适量。
准备:将冬笋、青椒、红椒洗净,切成菱形块备用。蒜瓣切成蒜片。
做法:
1、锅中放油烧热,先放蒜片爆炒出香味,然后依次下入青、红椒和笋片爆炒。
主要客户包括中国银行、交通银行、中国农业银行、中信银行等主流金融机构 2、再下入素鱼,大火爆炒一会,如果比较干,可适当加点水。再加少量生抽、白糖,翻炒均匀后起锅装盘。
3、撒上少许白芝麻即可。
爆炒素鱼的做法真的是很简单吧,就算是零厨艺的厨房新手也可以很快的搞定。朋友们如果时间比较紧张,不妨就尝试做做这道爆炒素鱼吧。
肚子总是咕噜咕噜叫怎么办便秘如何缓解
健胃消食片儿童装

- 上一篇: 素食减服是现在最流行的驱势哈
- 下一篇 素鱼翅的营养价值黄花菜干的营养价值物业
相关文章
-
欧文恩师惋惜骑士交易詹欧组合年才能一遇
2020-08-08
-
沙棘的功效与作用
2019-07-15
-
适合人工养殖的蚯蚓品种
2019-07-15
-
蛤蟆油的功效与作用
2019-07-13
-
冬春时节防治感冒选6款汤品
2019-07-12
-
清宫正骨流派北中医三院工作站揭牌
2019-07-11